人気ブログランキング |

氣づいたら ☆

こんにちは♪

産業・心理カウンセラー・アドバイザーの kazumi☆です。



氣づいたら…



色々な事がたて込んでいたり

自身がバタバタしていると

つい周りが見えなくなる



心に余裕が無いと

氣づいたら

即修正する習慣を…



早い段階での切り替えは

後々長引かないし

振り返りもスムーズで明確




時々,ゆったり自身のデトックスは欠かさずに

毎日を心穏やかに

滞りなく過ごせると良いですね😌




また週末台風が近づいています。

私と同じ "気象病" をお持ちの皆様
(気圧の関係から頭痛等体調の変化が現れる)

どうか体調等氣をつけて下さいね🍀🍀🍀






いつもBlogを読んで頂きありがとうございます❗

皆様のご健康とお幸せを心からお祈りしています。



a0349374_16362982.jpg




☆☆感謝☆☆

~カウンセリングをもっと身近なものに~

産業・心理カウンセラー・アドバイザー kazumi☆

カウンセリング(来談者中心療法・傾聴)メンター

(都内・横浜近郊ホテルラウンジ・カフェ等)セッションしています。

◇話す事から氣づきを見つけたい
◇カウンセリングに興味がある
◇傾聴を体験したい等

話す=手放す(俯瞰する)

ご一緒に…



~お知らせです~

☆令和に入り2回目 2019'11,11(月)

優茶会Vol.8【和とアロマ】開催します!

次回のBlogで詳細をお伝えしますね。




# by kirameki-k-white | 2019-10-24 15:48 | Trackback | Comments(0)

器用 ☆ 不器用

こんにちは♪

産業・心理カウンセラー・アドバイザーの kazumi☆です。



器用ー不器用




あまり器用では無い

私の周りには

とても器用で

違う世界を見せて貰える

友人,知人達がいてありがたいと感じています。



きっと神様が

私が困らないように

引き寄せてくれていると思っています(笑)



出来ないものはできないと

プライド等を氣にせずに言ってしまうと

助け船が出され

氣に掛けて頂き

支えて貰っています。




コンプレックスに感じていた事も


自分次第で良くも悪くも捉えることが出来る…



あたたかく見守って貰い

友人,知人に感謝です😊





いつもBlogを読んで頂きありがとうございます❗

皆様のご健康とお幸せを心からお祈りしています。



a0349374_12022316.jpg


☆☆感謝☆☆


~カウンセリングをもっと身近なものに~

産業・心理カウンセラー・アドバイザー kazumi☆

カウンセリング(来談者中心療法・傾聴)メンター
(都内・横浜近郊ホテルラウンジ・カフェ等)
他の地域ご相談下さいね!

アクティブリスニング傾聴体験(60分~)
ご予約承ります。

カウンセリングに興味がある
何となく氣になる等 ご連絡下さい。


話す=手放す ご一緒に…




# by kirameki-k-white | 2019-10-20 11:11 | Trackback | Comments(0)

歩く瞑想 ☆

こんにちは♪

産業・心理カウンセラー・アドバイザーの kazumi☆です。



浄化というには

余りにも強力な台風でした。


一刻も早く

日常の生活に戻れますように…




歩く瞑想ー


あたりまえでは無い日常を

大切に思い

歩きながら瞑想する




無意識に歩くことに集中している




いつの間にか

もやもやしたものは無くなる



この感覚

とても心地よい😌




ひとりでも

ふたりでも

いつでも

始められる


歩く瞑想


生活に取り入れてみてくださいね🌿🌿🌿








いつもBlogを読んで頂きありがとうございます❗

皆様のご健康とお幸せを心からお祈りしています。



a0349374_15555273.jpg


☆☆感謝☆☆

~カウンセリングをもっと身近なものに~

産業・心理カウンセラー・アドバイザー kazumi☆




# by kirameki-k-white | 2019-10-15 15:47 | Trackback | Comments(0)

アロマ力 ☆

こんばんは♪

産業・心理カウンセラー・アドバイザーの kazumi☆です。



アロマの力ー



フラフラな体調が続いたので

アロマに詳しい友人に相談


症状や好み等で

取り入れ方が違うので

詳しく教えて貰う


私は聴いただけでも

少し症状がおさまる(笑)



寝付きが良くなるという

ラベンダーやカモミールを使う事に…



アロマの力とアドバイスは

私に何よりの安心感を貰える



身体の様子を敏感に感じ

選んだアロマ作用で

リラックス出来ると実感しました😌



身近にあるアロマを

生活に取り入れてみてくださいね🌿






いつもBlogを読んで頂きありがとうございます❗

皆様のご健康とお幸せを心からお祈りしています。



a0349374_19333744.jpg


☆☆感謝☆☆


~カウンセリングをもっと身近なものに~

産業・心理カウンセラー・アドバイザー kazumi☆




# by kirameki-k-white | 2019-10-09 19:07 | Trackback | Comments(0)

目黒散歩 ☆

こんにちは♪

産業・心理カウンセラー・アドバイザーの kazumi☆です。


お散歩日和ー



ある晴れた日

寄り道しながら

お散歩しました😊



緑豊かで

坂道が多い目黒界隈

御寺や神社もたくさんあり

目黒川沿いを歩くのも氣持ち良し



いつも見ている風景が

視点を変えると

新鮮で違う景色に見えてくる


そして

歩く目的があると

より楽しい散歩に…





これから

語らいながら歩くにはいい季節🍁

お散歩しながら

リフレッシュしてみませんか❔







いつもBlogを読んで頂きありがとうございます❗

皆様のご健康とお幸せを心からお祈りしています。


a0349374_10235968.png


☆☆感謝☆☆

~カウンセリングをもっと身近なものに~

産業・心理カウンセラー・アドバイザー kazumi☆

カウンセリング(来談者中心療法・傾聴)メンター

(都内・横浜近郊ホテルラウンジ・カフェ等)

アクティブリスニング傾聴体験(60分~)
ご予約承ります。


話す=手放す 俯瞰する

ご一緒に…






a0349374_10350159.png




# by kirameki-k-white | 2019-10-06 10:05 | Trackback | Comments(0)