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カテゴリ:未分類( 348 )

伝える ☆

こんにちは♪

産業・心理カウンセラー・アドバイザーの kazumi☆です。




今,この瞬間ー




繋がり

ご縁

氣づき

ありのまま

ゆるめる

自然体




傾聴後

リラックスの中で

感じたことを

直接伝える




毎回,私自身も氣づきが多いセッション

あたりまえではない

日々の時間

大切に過ごしていきたいと再確認しています。



出逢いに感謝😌




いつもBlogを読んで頂きありがとうございます❗

皆様のご健康とお幸せを心からお祈りしています。




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☆☆感謝☆☆

~カウンセリングをもっと身近なものに~

産業・心理カウンセラー・アドバイザー kazumi☆

カウンセリング(来談者中心療法・傾聴)メンター
(都内・横浜近郊ホテルラウンジ・カフェ等)

アクティブリスニング傾聴体験(60分~)
ご予約承ります!


ありのままのご自分に出逢う
お手伝いをしています。


話す=手放す

ご一緒に…




by kirameki-k-white | 2019-11-29 11:22 | Trackback | Comments(0)

心 晴れ ☆

こんにちは♪

産業・心理カウンセラー・アドバイザーの kazumi☆です。



こころ晴れー



11月に入り

秋晴れが続き

心が晴れやかなのは

氣のせいでは無く


天気との密接な繋がりから

毎日の生活に

良い影響を感じている




気象病があるので
(気圧の関係で頭痛や身体の痛み等が起こる)


曇りや雨の時は鬱々とする


現在は

対処法や過ごし方を工夫し

以前より楽に成っているが

晴れた日の1日とは雲泥の差で…



すぐそこに来ている冬を前に

貴重な秋の晴れ間

ひとりや時には友を誘って散歩に出掛ける



晴れた日には,季節を感じ

こころと身体の声を聴きながら

ゆっくり ゆったり

歩いてみて下さいね🍁





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☆☆感謝☆☆



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話す=手放す

ご一緒に…



by kirameki-k-white | 2019-11-21 12:00 | Trackback | Comments(0)

聴く・ 聞く ☆

こんにちは♪

産業・心理カウンセラー・アドバイザーの kazumi☆です。



話を聴くー話を聞く



傾聴して貰い

心が落ち着く


聞いて流して貰う事で

楽になる




氣持ちがゆったりして

ゆっくり話すことで


客観的に

自分を見つめ

俯瞰する時間から

氣持ちの整理が出来る




今,この時…

御自身を振り返る

お手伝いが出来たら嬉しいです。




人生自分次第…


ある方の

ありがたい御言葉が

心に深く

響いています。




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カウンセリングに興味がある
傾聴体験してみたい
ご連絡下さい。


話す=手放す

ありのままの御自分と向き合う
タイミングを逃さないように…




☆お知らせ☆
優茶会】共同主催しています!
毎回香りアロマを使いクラフト作りを中心に
ハーブティーを飲みながらお話をシェアしています。
自由が丘で不定期開催~

またBlogでご紹介しますね。


by kirameki-k-white | 2019-11-16 11:55 | Trackback | Comments(0)

氣づいたら ☆

こんにちは♪

産業・心理カウンセラー・アドバイザーの kazumi☆です。



氣づいたら…



色々な事がたて込んでいたり

自身がバタバタしていると

つい周りが見えなくなる



心に余裕が無いと

氣づいたら

即修正する習慣を…



早い段階での切り替えは

後々長引かないし

振り返りもスムーズで明確




時々,ゆったり自身のデトックスは欠かさずに

毎日を心穏やかに

滞りなく過ごせると良いですね😌




また週末台風が近づいています。

私と同じ "気象病" をお持ちの皆様
(気圧の関係から頭痛等体調の変化が現れる)

どうか体調等氣をつけて下さいね🍀🍀🍀






いつもBlogを読んで頂きありがとうございます❗

皆様のご健康とお幸せを心からお祈りしています。



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◇話す事から氣づきを見つけたい
◇カウンセリングに興味がある
◇傾聴を体験したい等

話す=手放す(俯瞰する)

ご一緒に…



~お知らせです~

☆令和に入り2回目 2019'11,11(月)

優茶会Vol.8【和とアロマ】開催します!

次回のBlogで詳細をお伝えしますね。




by kirameki-k-white | 2019-10-24 15:48 | Trackback | Comments(0)

器用 ☆ 不器用

こんにちは♪

産業・心理カウンセラー・アドバイザーの kazumi☆です。



器用ー不器用




あまり器用では無い

私の周りには

とても器用で

違う世界を見せて貰える

友人,知人達がいてありがたいと感じています。



きっと神様が

私が困らないように

引き寄せてくれていると思っています(笑)



出来ないものはできないと

プライド等を氣にせずに言ってしまうと

助け船が出され

氣に掛けて頂き

支えて貰っています。




コンプレックスに感じていた事も


自分次第で良くも悪くも捉えることが出来る…



あたたかく見守って貰い

友人,知人に感謝です😊





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皆様のご健康とお幸せを心からお祈りしています。



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何となく氣になる等 ご連絡下さい。


話す=手放す ご一緒に…




by kirameki-k-white | 2019-10-20 11:11 | Trackback | Comments(0)

歩く瞑想 ☆

こんにちは♪

産業・心理カウンセラー・アドバイザーの kazumi☆です。



浄化というには

余りにも強力な台風でした。


一刻も早く

日常の生活に戻れますように…




歩く瞑想ー


あたりまえでは無い日常を

大切に思い

歩きながら瞑想する




無意識に歩くことに集中している




いつの間にか

もやもやしたものは無くなる



この感覚

とても心地よい😌




ひとりでも

ふたりでも

いつでも

始められる


歩く瞑想


生活に取り入れてみてくださいね🌿🌿🌿








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皆様のご健康とお幸せを心からお祈りしています。



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by kirameki-k-white | 2019-10-15 15:47 | Trackback | Comments(0)

アロマ力 ☆

こんばんは♪

産業・心理カウンセラー・アドバイザーの kazumi☆です。



アロマの力ー



フラフラな体調が続いたので

アロマに詳しい友人に相談


症状や好み等で

取り入れ方が違うので

詳しく教えて貰う


私は聴いただけでも

少し症状がおさまる(笑)



寝付きが良くなるという

ラベンダーやカモミールを使う事に…



アロマの力とアドバイスは

私に何よりの安心感を貰える



身体の様子を敏感に感じ

選んだアロマ作用で

リラックス出来ると実感しました😌



身近にあるアロマを

生活に取り入れてみてくださいね🌿






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by kirameki-k-white | 2019-10-09 19:07 | Trackback | Comments(0)

目黒散歩 ☆

こんにちは♪

産業・心理カウンセラー・アドバイザーの kazumi☆です。


お散歩日和ー



ある晴れた日

寄り道しながら

お散歩しました😊



緑豊かで

坂道が多い目黒界隈

御寺や神社もたくさんあり

目黒川沿いを歩くのも氣持ち良し



いつも見ている風景が

視点を変えると

新鮮で違う景色に見えてくる


そして

歩く目的があると

より楽しい散歩に…





これから

語らいながら歩くにはいい季節🍁

お散歩しながら

リフレッシュしてみませんか❔







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by kirameki-k-white | 2019-10-06 10:05 | Trackback | Comments(0)

傾聴体験から ☆ ご感想

こんにちは♪

産業・心理カウンセラー・アドバイザーの kazumi☆です。


アクティブリスニング傾聴体験
一部ご感想を紹介しますー

クライアントさんからご了承を頂いています。



素直に自分の話を聞いて下さり

ありがとうございます。


とても話やすく

自分と共感できる話がたくさんできて

嬉しかったです。


自分の話を聴いてもらうその中で

共通点みたいなものを伝えてもらうことで

『なるほど』と思うことがありました。


今回たくさんお話を引き出してくれたと思います。


自分の将来の夢や叶えたい想いの一歩

踏み出せるきっかけになったと思います。



カウンセラーの方は

明るく,何でも話しやすい印象です。


自分の仕事に自信が持てました。

ありがとうございます。




毎回ですが

お話を聴かせて貰うと勉強に成り

私がクライアントさんから色々なものを頂いています。

ご縁と出会いに感謝です😊



カウンセリングについて
アクティブリスニング傾聴体験,ご感想等
詳しくは
ご覧下さいね😊




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カウンセリングが氣になる,お試しをしてみたい等
ご興味持って頂けたらご連絡下さいね。




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by kirameki-k-white | 2019-10-03 12:08 | Trackback | Comments(0)

会いたい人に ☆

こんばんは♪

産業・心理カウンセラー・アドバイザーの kazumi☆です。



大切にしていることー




会いたい人に

会いに行く

(直感を信じて)




少し前だったら

先延ばしにしていたかも



限られた人生

限られた時間



心の声に従うこと

習慣にしています。




今,ここ 瞬間を大切に…





珈琲やさん

素敵な人達と

居心地の良い場


店内は

焙煎される

珈琲豆の良い香りに

包まれていました🌱






いつもBlogを読んで頂きありがとうございます❗

皆様のご健康とお幸せを心からお祈りしています。





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話す=手放す 俯瞰する

ご一緒に体験しましょう






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by kirameki-k-white | 2019-09-29 00:13 | Trackback | Comments(0)