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睡眠の行方 ☆

こんばんは♪

産業・心理カウンセラー・アドバイザーの kazumi☆です。



睡眠サイクルー



眠すぎる…

とにかく

眠くてしょうがない


瞑想していても寝落ち…


どこかの世界に

お里帰りかと

思うほど眠い



このような時は

俯瞰しつつ

流れに身を任せて

逆らわず

眠るようにしている



春先の今…

切り替えの時期

眠さと共存中です💤💤




いつもBlogを読んで頂きありがとうございます❗

皆様のご健康とお幸せを心からお祈りしています。


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☆☆感謝☆☆


~カウンセリングをもっと身近なものに~

産業・心理カウンセラー・アドバイザーの kazumi

カウンセリング(来談者中心療法・傾聴)メンター

(都内・横浜近郊ホテルラウンジ・カフェ等)

他の地域もお問い合わせ下さいね。


話す=手放す

アクティブリスニング傾聴体験(60分~)ご予約承ります

ご一緒に始めましょう!




by kirameki-k-white | 2019-03-06 18:44 | Trackback | Comments(0)

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