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少し力を抜いて ☆

こんばんは♪

産業・心理カウンセラー・アドバイザーの kazumi☆です。



リラックスー


歯の調子が良くないので

歯科医院へ


奥歯の治療後

取れたのは久しぶりで

噛み締め過ぎて

可なり磨り減っていた…



アスリートの方の奥歯は

パフォーマンスを最大限に発揮する

何か力を入れる時に食い縛るから

奥歯の減りが激しいと聞く



私は無意識に

食い縛る癖があるので


少し力を抜いて

リラックスすることを

心がけたほうが良いみたいです。



定期的な

メンテナンスの必要性を感じ

普通に食事が出来る

ありがたさを実感中です…





いつもBlogを読んで頂きありがとうございます❗

皆様のご健康とお幸せを心からお祈りしています。



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☆☆感謝☆☆


~カウンセリングをもっと身近なものに~

産業・心理カウンセラー・アドバイザー kazumi☆


カウンセリング(都内・横浜近郊ホテルラウンジ・カフェ等)メンター

アクティブリスニング傾聴体験(60分~)セッションご予約承ります

話す=手放す

ご一緒に始めましょう!





by kirameki-k-white | 2019-03-04 19:42 | Trackback | Comments(0)

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