溢れる☆

こんにちは♪
産業・心理カウンセラー・アドバイザーのkazumi☆です。

話をする事ー

"溢れる程に話をしたい事がある"

自分の中で考えてグルグル🌀するタイプ😅
当たり前に思っていた…

最近受けたレイキサード後の変化ー
今体感している最中だ

話をする相手も大切で
色々展開していく化学変化を楽しんでいる🎵

今を自分なりに一生懸命生きていれば
未来や過去を気にしている暇はない

"今ここ" が大切だ

溢れる程 話がしたい
今の自分と友人を想いながら
コーヒー☕を飲む寛ぎの時間…
ゆったりな気分も大事にしよう😌

いつもBlogを読んで頂きありがとうございます❗
皆様のご健康とお幸せを心からお祈りしています。

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# by kirameki-k-white | 2016-11-09 14:01 | Trackback | Comments(0)

広がり☆アートセラピスト講座 @ あいのひろ学園

こんばんは♪
産業・心理カウンセラー・アドバイザーのkazumi☆です。

『広がり』

あいのひろ学園(学園長・近藤裕美さん)で
アートセラピスト認定講座を受講しました。

アートセラピーとは…

" ドラ・カルフ "(スイスの心理療法家)による 箱庭療法がルーツ
1965' 河合隼雄氏が日本へ紹介
1969' 中井久雄氏が箱庭療法を元に
風景構成法を作った

アートセラピーの3つの効果ー

○治癒的効果(心がスッキリする)
○心理的投影(無意識部分の表出)
○能力開発(達成感)

以上の様な事が期待出来ます。
(あいのひろ学園冊子より)


風景画・家族画・スナイグル(なぐり描き法)
3種類学びました。

特にアートセラピーの色の説明が印象的でー

①刺激するホルモン
②対応部位
③色からイメージするもの
④色のプラス・マイナス特徴
カウセリングを実践する時にとても役立つ内容でした。

学びの中で、私が取り入れたいと思った用法は…

☆スナイグル(なぐり描き法)
(イギリスの小児科医・ウィコットにより作られた)

絵を描く事に抵抗がある人でもー
自由になぐり描きする事で
子供・大人関係無く自分なりの表現をし、描いた後にスッキリする感覚を実感出来ます。

アートセラピーの奥深さ・広がりを体験し、アートセラピストの可能性を知る事が出来、これから色々な実践を通して学んでいきたいと思います。

貴重なお話と実技・ありがとうございました🎨

いつもBlogを読んで頂きありがとうございます❗

皆様のご健康とお幸せを心からお祈りしています。


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# by kirameki-k-white | 2016-11-04 22:35 | Trackback | Comments(0)

潤い☆ リース個展 『フォース』@ カフェスロー

こんばんは♪
産業・心理カウンセラー・アドバイザーのkazumi☆です。

潤いー

Nature's工房ー晶ー
リース個展『フォース』に伺いました。

今年は、イメージ等何も考えずにリースを選ぼうと決めていました。

温かみがある中にも芯の強さを感じる

晶さんのリース達ー毎回心動かされます😌

どの作品を連れて帰ろうか迷っていると…
自作絵本『虹の橋渡し ニホンオオカミ物語』
(文・青柳晶子さん☆絵・カケラージュ作家 石坂香さん)
発見(笑)

動物好きの私は🏠で読む大人の夜の楽しみに…
久々に絵本を購入
ビビっときた😄リースとも出逢う事が出来ました。

晶さんの リース個展ーカフェスロー(国分寺)
11/6(日)まで開催中です。

心の潤いを感じたい方はぜひ…🌿🌿

Blogを読んで頂きありがとうございます❗

皆様のご健康とお幸せをお祈りしています。

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# by kirameki-k-white | 2016-11-02 21:09 | Trackback | Comments(0)

つむぐ☆ゆっくりと

こんばんは♪
産業・心理カウンセラー・アドバイザーのkazumi☆です。

ーつながる

思っている事を口に出すのが、苦手だった

周りにどう思われるだろうか…
本当の自分の気持ちに自信が持てなかった

"自己(中心的)チュー"は人に迷惑をかけるからまずいが
"自分主義"は良いのではないか❔

開き直って(笑)自分の気持ちを、信頼出来る仲間に打ち明けた
あっさり😁『面白そう🎵』
『どんな展開になるか楽しみ』の言葉…
あれ❗❔
口に出すと意外と物事が動き出す気がしてきた

ゆっくりつむいでいこう
今まで撒いてきた "種"がつながるように😌

Blogを読んで頂きありがとうございます❗
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by『時の魔法・ドリームスペル』展

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# by kirameki-k-white | 2016-10-31 21:15 | Trackback | Comments(0)

道筋☆レイキサード@ mitos

こんばんは♪
産業・心理カウンセラー・アドバイザーのkazumi☆です。

『氣づき』

レイキサード2回目へ
(はばたきラウンジmitos主宰・中原さん)

前回から約21日間…自分なりにヒーリングを継続ー
日々深まりを実感😌

自分を知る様々なワークを体験

" 自分軸ー芯 "

駒のお話…
中心にある軸を意識していれば

どんなに大きく外側に振られても

元に戻れるし、ぶれない。

色々な質問に答えていくと

" キーワード "が見えてくる❗❗


自分の事は、余り分かっていない。
先ずは自分を知ること…

全ては氣づきから始まるから

"自己メンタルヒーリング" 実践してみようと思う。

誰かに頼る事なく
いつでもどこでも
フラットな自分に戻る方法を知っているのは
大変心強い😌

ー私が印象に残った言葉があるー

行動を起こすから

その先に 何かが生まれる。

変化は突然ではなく

小さな努力の積み重ねから

生まれるんです。

野口健(登山家)


これから…
自分軸を大切にしながら、自分に期待しつつ(笑)
しなやかに自分らしく生きていきたい

🌿🌿🌿

深い自分と向き合う貴重な時間ー
ご一緒出来て勉強になりました。
ありがとうございました❗

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皆様のご健康とお幸せを心からお祈りしています。

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# by kirameki-k-white | 2016-10-26 22:55 | Trackback | Comments(0)