意識をむける ☆

こんにちは♪

産業・心理カウンセラー・アドバイザーのkazumi☆です。


『深呼吸』

空を見上げ
ハートを開いて

呼吸に意識を向けてみる

息を吐く時は
黒色・意識する

吸う時は
ピンク色・光を意識してみる

新鮮な空気を取り込み
頭も心もスッキリし
身体も温かくなる

呼吸 を意識することは

自分に意識を向けること

自然に身をゆだねる 時間
作りましょう🌿
ご一緒に


いつもBlogを読んで頂きありがとうございます❗

皆様のご健康とお幸せを心からお祈りしています。

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カウンセリング(来談者中心療法・傾聴)メンター


(都内・横浜近郊ホテルラウンジ・カフェ等)ご予約承ります
他の地域もご相談下さいね🍀
傾聴体験(60分~) リクエストお待ちしています

(H.P)http://www.kirameki2kw.com

☆☆感謝☆☆


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by kirameki-k-white | 2017-06-01 11:18 | Trackback | Comments(0)

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